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保养眼睛的妙招

时间:2011-10-21 08:41 来源:http://www.lxttv.com 作者:中国商旅视频网 点击:
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保养眼睛的妙招 洗脸时,顺便用手掌将温水捧起,轻轻地泼在紧闭的双眼上,做20次,然后用冷水重复以上做法20次。 作用:如果你一天都坐在电脑旁,眼睛一定很累,不妨以此来改善你的眼部循环。看电脑眼睛很累,睡觉前眼睛左右上下充分转动,然后做个眼保健操

   保养眼睛的妙招

  洗脸时,顺便用手掌将温水捧起,轻轻地泼在紧闭的双眼上,做20次,然后用冷水重复以上做法20次。

  作用:如果你一天都坐在电脑旁,眼睛一定很累,不妨以此来改善你的眼部循环。看电脑眼睛很累,睡觉前眼睛左右上下充分转动,然后做个眼保健操,保管视力不会下降!

 

保养眼睛的妙招

 

文章标签: 医学常识 眼睛 医学养生 保养眼睛

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