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按摩三大穴位治疗咽炎

时间:2013-03-18 13:44 来源:http://www.lxttv.com 作者:中国商旅视频网 点击:
文章摘要:
按摩三大穴位治疗咽炎 主要穴位: 天突穴,位于两锁骨之间的凹陷处。 合谷穴,即我们俗称的虎口穴。 三阴交穴,足内踝直上四横指处(自己的手,除拇指外,余四指并拢的横径距离)。 操作方法: 1.合喉法。坐或躺着,自己或请家人用右手拇指和食指、中指、无名

  按摩三大穴位治疗咽炎

  主要穴位:

  天突穴,位于两锁骨之间的凹陷处。

  合谷穴,即我们俗称的虎口穴。

  三阴交穴,足内踝直上四横指处(自己的手,除拇指外,余四指并拢的横径距离)。

  操作方法:

  1.合喉法。坐或躺着,自己或请家人用右手拇指和食指、中指、无名指分别置于喉结的左右两侧,固定住喉结,上下快速抖动。

  注意不要捏得太紧,且抖动力量不宜过重,以免造成呛咳,甚至窒息。

  2.右手中指指端点揉天突穴。1~2分钟,力量宜轻柔,不宜过重。

  3.分别点揉两合谷穴。1~3分钟。

  4.分别点揉两三阴交穴。3~5分钟,有酸胀感为度。

  注意事项:

  咽炎应在医生明确诊断之后进行以上治疗。若出现长时间声音嘶哑、消瘦、低热、咽痛,甚至痰中带血,应排除某些器质性病变,如喉癌、肺结核、肺癌等。

文章标签: 医学常识 穴位按摩 咽炎 治疗咽炎

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